Sindrome premestruale e dieta: 6 semplici consigli per alleviare i sintomi
Con il termine ciclo mestruale intendiamo quel lasso di tempo che intercorre tra l’inizio di un flusso mestruale e un altro. In media parliamo di un periodo di 28 giorno, ma si considerano fisiologiche oscillazioni fino a circa 35 giorni. All’incirca a metà del ciclo, quindi intorno al 14° giorno, avviene l’ovulazione. Le due settimane...
Insalata di farro, melanzane e pomodorini secchi
Ingredienti x 2 persone: 120g farro 400g melanzane 4 pomodorini secchi olio 20g Pecorino romano 40g aglio sale marino integrale qb basilico qb Procedimento: Sciacquare e cuocere il farro in abbondante acqua salata. Intanto tagliare le melanzane a cubetti e cuocere in una padella antiaderente con coperchio. Tagliare i pomodorini e lasciarli riprendere in abbondante...
Alimentazione in stato di emergenza: dieta giorno per giorno
La calma è la virtù dei forti. Farsi prendere dal panico e prendere d’assalto i supermercati non è certo la via migliore per gestire l’ansia e rispettare le ultime disposizioni date. Il problema del cibo non c’è in questo momento o per lo meno è secondario. Impariamo dai nostri nonni. Purtroppo la nostra generazione è...
Progetto Mangiare & Salute: prenota la tua visita GRATUITA
Anche noi aderiamo all’iniziativa organizzata dal nostro Ordine Nazionale dei Biologi, Mangiare & Salute, dedicata alla dieta mediterranea. Dal 6 al 10 Giugno è possibile prenotare una prima visita Gratuita presso il nostro studio (Castellammare di Stabia) chiamando i numeri: 3896412268 – 3930172821 Con questo evento, vogliamo contribuire a diffondere un messaggio consapevole circa l’importanza di seguire un corretto stile...
Novembre: mese della prevenzione Prenota la tua visita nutrizionale Gratuita
Ultime date ancora disponibili: Mercoledì 11 Novembre – Castellammare di Stabia- Studio di Nutrizione e Dietetica Giovedì 26 Novembre- Piano di Sorrento – Farmacia Internazionale
Studio Nutrizionista Castellammare di Stabia Gragnano Sorrento
Studio di Nutrizione e Dietetica Nutrizionista Specialista in Scienza dell’Alimentazione, ci trovate al viale Europa CASTELLAMMARE DI STABIA (NA) Info e prenotazioni : +39 389 6412268 – +39 393 0172821 vicanutrizione@gmail.com Come si svolge il percorso nutrizionale Primo incontro: Colloquio conoscitivo con raccolta dei dati personali e storia del paziente Rilevamento di dati antropometrici quali peso,...
Giornata di prevenzione: valutiamo insieme le tue abitudini alimentari
Martedì 07 Maggio, VICA Nutrizione ripropone la giornata di sensibilizzazione dedicata all’informazione gratuita e alla prevenzione del sovrappeso e dell’obesità. Presso la Farmacia Internazionale di Piano di Sorrento, dalle ore 17, le nutrizioniste saranno a vostra disposizione per aiutarvi a compilare un questionario sulle abitudini alimentari e discutere sui principi fondamentali di una sana e corretta alimentazione. Inoltre verrà...
Orgoglio e pregiudizio della dieta mediterranea: la rivincita dell’aglio
Giudichereste qualcuno in base al loro profumo? O al colore della loro pelle? O al loro ceto sociale d’appartenenza? Si parla molto di discriminazione nella società moderna, ma siete tanto sicuri che non siate voi stessi a farne di continuo, nutrendo pregiudizi che si basano soltanto sulle apparenze? L’aglio: vittima per eccellenza del pregiudizio culinario....
MADRE TERRA: Alimentazione, Agricoltura e Ecosistema – Settimana Unesco dell’educazione allo sviluppo ecosostenibile
Dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i fiori F. De Andrè Si è tenuto oggi il convegno “Madre Terra: Alimentazione, Agricoltura ed Ecosistema”, evento cardine della settimana UNESCO di educazione allo sviluppo sostenibile, dal 15-25 Novembre. Sono oltre 500 le iniziative organizzate in tutto il territorio nazionale da scuole, associazioni, istituzioni e singoli...
