Oatmeal di avena e i benefici di questo cereale
Il modo più pratico è veloce per preparare una colazione,utile anche per chi, al mattino, non ha molto tempo ma non vuole rinunciare ad un’alimentazione sana e completa. L’oatmeal di avena ( la versione fredda e senza cottura del più famoso Porridge), si prepara la sera prima disponendo i fiocchi di avena in una ciotola...
Migliorare la fertilità: una sana alimentazione può bastare?
Inauguriamo oggi una serie di articoli che riguardano il legame tra nutrizione e fertilità. L’alimentazione influisce sulla nostra fertilità in due modi, da una parte influenza direttamente la qualità delle azioni degli ormoni sessuali, degli ovociti, influisce sulle mestruazioni, sulla sintomatologia pre-mestruale, sulla vitalità degli spermatozoi. Dall’altra parte, il cibo può essere un supporto più...
Novembre: mese della prevenzione Prenota la tua visita nutrizionale Gratuita
Ultime date ancora disponibili: Mercoledì 11 Novembre – Castellammare di Stabia- Studio di Nutrizione e Dietetica Giovedì 26 Novembre- Piano di Sorrento – Farmacia Internazionale
Giornata mondiale dell’alimentazione
Protezione sociale e agricoltura per spezzare il ciclo della povertà rurale, è questo il tema su cui verte quest’anno la giornata mondiale dell’alimentazione. I riflettori sono tutti puntati sul circolo vizioso che si è creato tra i cambiamenti climatici e il cibo: Una prima causa del cambiamento climatico sarebbero proprio i sistemi alimentari che vertono...
SCREENING NUTRIZIONALE GRATUITO – martedì 18 e giovedì 20 Novembre
Questo mese sarà possibile effettuare, su prenotazione, uno SCREENING NUTRIZIONALE GRATUITO: -MARTEDì 18 Novembre presso il CENTRO MEDICO SPECIALISTICO SORRENTINO, in VIA DEL MARE , 22 SORRENTO -GIOVEDì 20 Novembre presso la FARMACIA INTERNAZIONALE, CORSO ITALIA , PIANO DI SORRENTO Il controllo gratuito dello stato nutrizionale prevede: Rilevazione di misure antropometriche (PESO, ALTEZZA, CIRCONFERENZE) Calcolo del BMI e valutazione RISCHIO METABOLICO Colloquio con...
Studio Nutrizionista Castellammare di Stabia Gragnano Piano di Sorrento
Studio di Nutrizione e Dietetica Dott.ssa Paola Casulli Nutrizionista Specialista in Scienza dell’Alimentazione, viale Europa CASTELLAMMARE DI STABIA (NA) Info e prenotazioni : +39 393 0172821 vicanutrizione@gmail.com Come si svolge il percorso nutrizionale Primo incontro: Colloquio conoscitivo con raccolta dei dati personali e storia del paziente Rilevamento di dati antropometrici quali peso, altezza e circonferenze...
Lezioni di cioccolato
Nove persone su dieci amano il cioccolato, la decima mente. [John G. Tullius] Parlare della popolazione Maya in questo periodo potrebbe scatenare in voi ansie e preoccupazioni . Ma se vi dico che sono stati proprio loro a coltivare per la prima volta il cacao, sono sicura che comincerete a guardarli sotto un’altra luce. Nella...
Aggiungi un posto a tavola!
Si nutrono meglio ed hanno un minore rischio di sviluppare obesità e sovrappeso, bambini ed adolescenti che consumano i loro pasti in famiglia. Questa è la conclusione alla quale sono giunti i ricercatori della Rutgers University del New Jersey, e che è stata presentata all’ultimo congresso dell’American Society for Nutrition. E’ bene precisare, tuttavia, che...
Fusilli al cavolfiore con pomodorini e rucola
Ingredienti per 4 persone: 400 g Cavolfiore 2 Spicchi di Aglio 200 g Pomodorini ciliegino 1 Mazzetto di Rucola 3 cucchiai di Olio Extravergine di Oliva 320 g Fusilli Sale e Pepe Pulire il cavolfiore e dividerlo in tante piccole cime, eliminando accuratamente i gambi. Bollire in acqua per 15 minuti. Imbiondire l’aglio...
