Come ogni primo giorno della settimana che si rispetti…. LUNEDÌ DIETA!
I buoni propositi oggi la fanno da padrone, soprattutto se ieri ci siamo concessi qualcosa in più!
Per questo lunedì il mio proposito è di mangiare meno carne, per questo ho optato per una fetta di pane con hummus di ceci, una preparazione a base di ceci, salsa di sesamo e limone. Io la trovo buonissima!
Per l’attività fisica mi è venuta incontro la cara insegnante di pilates inviandomi dei video della lezione da fare a casa. 
