Ingredienti:
50g nocciole
50g mandorle
20g cocco disidratato
100g mirtilli
50g uvetta
100g miele di castagno
100ml sciroppo d’acero
3 cucchiai di olio di mais
2 cucchiai di acqua
Procedimento
Unite tutti gli ingredienti ( frutta secca ed essiccata tagliata a coltello)
Trasferire sulla teglia rivestita da carta forno
Infornare a 160gradi per 20 minuti
Sbriciolare e infornare nuovamente per altri 10minuti.
Raffreddare e conservare in barattoli di vetro.