Prova costume: come perdere 5 kg in due giorni
L’estate è alle porte, e ovunque vada non si fa altro che parlare di “dieta“: dal fruttivendolo, alla fermata del pullman, in fila in banca, per non parlare dei social network dove spopolano miracolosi metodi che garantiscono risultati sorprendenti in cambio del minimo sforzo (da qui l’ironico titolo di questo articolo). Da anni è fisso...
Open day: Obesità infantile, giornata a sostegno della prevenzione
Cibo spazzatura e sedentarietà ci hanno portato ad essere uno dei paesi con la più alta percentuale di sovrappeso ed obesità infantile. La prevenzione in questo campo risulta essere quanto mai fondamentale. Ricordiamo sempre che un bambino obeso sarà un adulto obeso. E che un bambino obeso sarà con molte probabilità un giovane adulto che...
Come far mangiare verdure ai vostri bambini: 5 consigli infallibili
Mamme, attenzione! Prima che i vostri figli si trasformino in adulti capaci di mangiare solo foglie di insalata e carote, urge trovare valide strategie per convincerli ad assaggiare più verdure ed ortaggi. Strategie che vanno ben oltre l’elaborazione di complicati passati e camouflage dove l’ortaggio perde la sua consistenza, la sua forma, il suo odore, il...