Barrette di cereali
Ingredienti per 20 barrette (da circa 30g) : Avena 150g Formelle di frumento integrale 80g Fiocchi di mais 50g Mandorle 50g Riso soffiato 25g miele 40g acqua 300ml Se gradito, 50g di cioccolata fondente (al 70-85%) Procedimento: Unire tutti i cereali e le mandorle e tritare manualmente il tutto. Aggiungere l’acqua a cui è stato precedentemente...
